Foto: Hill Foto
ModerRo X Lilleby
I samarbejde med Lilleby, inviterer vi gravide til fordybelsesaftener i Lillebys lokaler. Hver aften varer tre timer og har fokus på et særligt tema indenfor graviditet, fødsel eller barsel.
@lilleby_aarhus
Fordybelsesaftener
Du kan vælge at tilmelde dig én aften eller flere – hver aften giver sit eget unikke udbytte. Du er velkommen uanset trimester.
Tag din fødselshjælper under armen
Tag din partner eller fødselshjælper med til en hyggelig aften, hvor I sammen lærer konkrete, håndgribelige værktøjer, der kan støtte under fødslen. Vi skal arbejde med rebozo, akupressur, berøring og vejrtrækning, spinning babies-inspirerede teknikker. Alt sammen med fokus på at skabe et tryg rum til fødslen.
2. februar 2026
Graviditetens muligheder
En blid aften for dig der er gravid. Uanset trimester. Denne aften dykker vi ned i den proces, der finder sted under graviditeten – både fysisk og mentalt. Du er allerede nu ved at forme en relation til det barn, du bærer, og det kan være forbundet med både glæde, tvivl og bekymring. Vi ønsker for dig, at du går derfra med større ro og accept af alt det, graviditeten bringer med sig hos dig
2. marts 2026
Håndtering af en ve
En sanselig aften for dig, som ønsker at få konkrete redskaber til at håndtere veerne under fødslen. Denne aften fordyber vi os i de teknikker, som kan hjælpe dig gennem fødslen, både med indblik i fysiologien bag veen og praktiske redskaber, som du kan gøre brug af allerede i graviditeten.
13. april 2026
Land i moderskabet
En hjertevarm aften for dig, som ønsker at få viden om og inspiration til at træde ind i moderskabet. Vi har skræddersyet denne aften, hvor vi både kommer omkring fysiske og mentale processer som nybagt mor, men hvor egenomsorg i barselsperioden også får plads.
4. maj 2026